Ziek van je mobiel of je computerscherm? Dat zou zomaar kunnen!
Gepubliceerd op 30 aug 2012 op QiTalks. Door: Peter Veen.
(Interview met JRS) ‘Al vanaf dat ik een jaar of tien was, werk ik met computers. Mijn leraar was ook computerfan en van hem mocht ik na lestijd op de schoolcomputer werken. Dat begon met een Commodore-64 op de basisschool en daarna ben ik vanzelfsprekend meegegroeid met alles wat er op pc-gebied gebeurde. De schoonmaakster liep wel eens langs en verzuchtte dan ‘jongen ga toch lekker buiten spelen.’
‘Ik was van plan om in de wireless business carrière te maken. Dat kon ook, want ik heb elektrotechniek gestudeerd aan de Universiteit Twente, met als specialisatie communicatie-technologie. Na mijn promotie ben ik bij de research-afdeling van een hightech bedrijf gaan werken. Samen met anderen ontwikkelde ik daar elektronische circuits voor mobiele telefoons. Helaas, op een bepaald moment kreeg ik gezondheidsklachten. Na veel zoeken, bleek dat mijn klachten gerelateerd waren aan de zendmast en de wifi-router. Als ik op de ene plek zat, kreeg ik na een tijdje last, ging ik op een andere plek zitten, dan trok het langzaam weg. Locatiegebonden klachten dus en duidelijk gerelateerd aan elektromagnetische straling.
Net als veel mensen met dit soort klachten werd ik steeds gevoeliger voor de bijwerkingen van allerlei apparatuur. Na verloop van tijd kreeg ik zelfs last van computerschermen. Voor mezelf heb ik het kunnen oplossen en nu zet ik m’n kennis in om ook andere mensen die last hebben van elektromagnetische straling te helpen. Dat doe ik naast een interessante full-time baan in de hightech. Preventie is bij elektrosmog erg lastig. De ervaring leert dat mensen pas iets doen als ze het zelf hebben gevoeld. Waarschuwen helpt eigenlijk niet. ‘Ik heb er geen last van’ is de meest gehoorde reactie. Toch zijn er veel mensen die last hebben van elektromagnetische straling, maar zich dat nog niet bewust zijn. De kans bestaat dat elektrosmog een van de grootste milieuvervuilingsproblemen wordt van de 21e eeuw.’
Hoog en laagfrequente straling
‘Er zijn verschillende soorten elektromagnetische straling. Zendmasten en draadloze apparatuur zoals wifi en draadloze huistelefoons geven hoogfrequente straling. Deze wordt opgewekt om de apparaten met elkaar te laten communiceren. Een vreemde eend in de bijt is de magnetron, die gebruikt dezelfde frequentie als wifi om eten te verhitten. De straling van zendmasten en huisapparatuur kan ver dragen, mobiele telefoniemasten hebben een bereik van enkele kilometers, draadloze apparaten tot zo’n honderd meter. Dus ook buren kunnen last hebben van elkaars apparatuur! Het hangt van het soort muur af hoeveel straling er doorkomt. De hoogste veldsterkte van zendmasten ligt op zo’n 200-300 meter afstand van de mast.’
‘Apparaten zoals computers, laptops, tablets, maar ook hoogspanningsleidingen geven laagfrequente straling. Dat is een onbedoeld bij-effect. Die straling reikt dan ook veel minder ver. Bij computers gaat het om enkele meters, bij hoogspanningsmasten om enkele honderden meters. (Wonen onder hoogspanningsleidingen is overigens geassocieerd met kinderleukemie.) Beide soorten elektromagnetische straling kunnen klachten en gezondheidsrisico’s geven.’
Van hoofdpijn tot buikloop
‘De klachten die je krijgt als je overgevoelig bent geworden voor elektromagnetische straling verschillen per persoon. De een heeft hoofdpijn, de ander heeft last van zijn buik of moet om de haverklap niezen. Concentratieproblemen komen voor, slaapproblemen, huiduitslag, vermoeidheid. Maar de klachten zijn meestal consistent. Als iemand overgevoelig is voor elektromagnetische straling, leidt blootstelling steeds tot dezelfde klachten. Dus als je er de ene keer hoofdpijn van krijgt, gebeurt dat de volgende keer ook.
Je kunt voor jezelf enigszins nagaan of je last hebt van elektrogevoeligheid. Je krijgt dan klachten als je in de buurt bent van een plek met straling. De klachten verdwijnen weer als je een tijd op een ‘schone’ plek bent. Lastig is wel dat er een grote tijdvertraging kan zitten tussen blootstelling en het optreden van klachten. Soms merk je het pas de volgende dag, net als bij een kater.’
Net zo grillig als allergie
‘Nee, je kunt eigenlijk niet voorspellen van welke straling iemand last krijgt. Het is net zo grillig als allergie. Iedereen is verschillend. De een heeft een milde hooikoorts, de ander kan niet tegen pinda’s, een derde valt neer na een bijensteek. Ook gevoeligheid voor elektromagnetische straling is persoonlijk. Het ligt niet alleen aan de frequentie van de straling maar ook aan de modulatie, de informatie die de straling overbrengt. Daarbij worden frequenties gebruikt die ook in het menselijk lichaam voorkomen en dat werkt als een stoorzender. Bijvoorbeeld 8 Hertz is een frequentie die van nature overal op aarde voorkomt (Schumann resonantie). De 10 Hertz van wifi zit daar heel dichtbij. Je hersenen werken op frequenties tussen 2 en 30 Hertz en de informatie op draadloze datacommunicatiesystemen zit nou net vaak in die frequenties.’
Een stapeling
‘Overgevoeligheid is een stapeling, je wordt er dus niet mee geboren. Het ontstaat bijvoorbeeld als je jarenlang slaapt naast het basisstation van de draadloze huistelefoon. Als je klachten krijgt en ze niet herkent of ze wegwuift, kan de overgevoeligheid zich uitbreiden. Je kunt dan ook last krijgen van de laagfrequente straling van computers, beeldschermen en andere apparaten. Lees bijvoorbeeld het verhaal van CEO Brian Stein, die heeft 15 jaar probleemloos mobiel gebeld en is uiteindelijk zelfs overgevoelig geworden voor de elektronica in zijn auto! Dus het is belangrijk om bij beginnende klachten direct in te grijpen.’
Het belangrijkste: straling vermijden
‘Hoe je eraf komt? Een logische vraag, maar dat kan best lastig zijn. Het belangrijkste is om straling te vermijden, dus alle draadloze apparatuur het huis uit doen of op zijn minst vervangen door eco-versies die veel minder straling geven. Zorg ervoor dat je slaapplaats vrij is van elektromagnetische straling van draadloze apparaten, zendmasten en elektriciteit. Daarbij geldt: meten is weten. Dus laat bij twijfel een deskundige komen. Als je klachten hebt, geef jezelf dan hersteltijd op schone plaatsen, zoals natuurcampings in het bos ver van zendmasten, zonder wifi, en zonder elektriciteit. Elektromagnetische straling belast het immuunsysteem. Dat moet je daarom zoveel mogelijk versterken en tegelijk zoveel mogelijk andere vormen van belasting mijden. Daarom is het belangrijk dat je een goede fysieke en mentale conditie hebt. Dat zorgt ervoor dat je – los van je overgevoeligheid – gezond en zonder stress leeft en daardoor kun je meer hebben. Dus schoon, gefilterd en gevitaliseerd water drinken. Vermijd e-nummers en restanten van bestrijdingsmiddelen. Eet biologisch. Kies voor natuurlijk voedsel dat niet bewerkt is in een fabriek. Mijd geraffineerde suiker. Eet minder gewoon brood (gist en tarwe), maar kies bijvoorbeeld speltbrood met desem om schimmels minder kans te geven. Voedingssupplementen kunnen tijdelijk hulp bieden. Ontgiften kan helpen. Meer sporten. Veel zonlicht. Gaan slapen als het donker wordt. Genieten van de natuur. Aarden door op blote voeten op de grond te lopen. Ontspannen. Frustraties en trauma’s (geeft spanning op het zenuwstelsel) wegwerken. Ik ben meer gaan genieten van al het moois waar het leven om draait. Neem de tijd en laat je niet leven. Muziek luisteren of muziek maken kan helpen. Zelf ben ik gaan zingen in een koor. Ik hou enorm van muziek en het helpt de ‘goede vibraties’ te versterken. Bijvoorbeeld de oprichter van www.StopUMTS.nl is van z’n klachten afgekomen met qigong-oefeningen en zware-metalen-ontgifting. De kern van het verhaal is dus dat je ervoor kiest om zo gezond en stressvrij mogelijk te leven. En natuurlijk dat je straling vermijdt zoveel je kunt. Dat geldt wat mij betreft voor iedereen, want ook als je er geen last van hebt, is elektromagnetische straling absoluut ongezond.’
De grootste industrie ter wereld
‘Waarom de overheid niks doet? Het is een kwaal die niet begrepen wordt door mensen die er geen last van hebben. De straling is onzichtbaar en reukloos. Het is een onzichtbaar probleem. Daarbij zijn we allemaal verzot op al die wonderbaarlijke draadloze apparaten. Het is de gekte van deze tijd en inmiddels ook de grootste industrie ter wereld. Reken maar uit: de verdienste is gemiddeld 1 dollar per abonnement per dag en er zijn 3 miljard abonnementen op de wereld!
Als je het wetenschappelijk onderzoek bekijkt door de bril van iemand die zelf hoofdpijn krijgt van draadloze apparaten, is er enorm veel bewijs. Er zijn duizenden wetenschappelijke onderzoeken die de schadelijke effecten aantonen. Echt, mijn mond viel open toen ik via Google Scholar ben gaan zoeken naar “gsm health”. Desondanks houdt de Gezondheidsraad vol dat er “geen consistent wetenschappelijk bewijs is.” Ik denk dat we hier te maken hebben met cognitieve dissonantie. En een machtige industrie die het wetenschappelijk onderzoek medefinanciert.’
Een paar simpele voorzorgsmaatregelen
Er is een aantal elementaire voorzorgsmaatregelen om straling te beperken. De belangrijkste is om draadloze apparatuur aan te passen. Of beter nog, te vervangen door apparatuur aan een snoer/kabel. Dus:
- dect vervangen door eco-dect
- wifi vervangen door eco-wifi (zie website www.electrohealth.nl)
- alleen een eco-babyfoon gebruiken
- geaarde stopcontacten gebruiken op de computerwerkplek
- metalen bed en computerwerktafels vervangen door hout
- als je bij zendmasten woont of veel straling krijgt via de buren, zo nodig muren afschermen en HR++-glas plaatsen.
- gsm zoveel mogelijk uit
- bij een nieuwe gsm kiezen voor een model met de laagste SAR-waarde (www.sardatabase.com)
- stekkers van apparaten die je niet gebruikt uit het stopcontact trekken
Meer informatie over elektrostress
- Stichting die informatie en hulp geeft: www.stichtingehs.nl
- Uitzending Zembla: ziek van je mobieltje
- Verhalen van slachtoffers: www.stopumts.nl/doc.php/Verhalen
- Kijk op de Groente- en Fruitwijzer van Weet Wat Je Eet Groente & Fruit Wijzer om eten te vinden zonder bestrijdingsmiddelen
- Een waardevol boekje over additieven is ‘Wat zit er in uw eten?’ van Corinne Couget. De smaakversterker E621 en de zoetstof aspartaam komen als ergste uit de bus
- Voedingssupplementen: magnesium, NAC, anti-oxidanten zoals selenium, Vitamine C, en melatonine kunnen tijdelijk hulp bieden
- lezing van professor Lucas Reijnders, hoogleraar mileukunde aan de Universiteit van Amsterdam over onderzoek naar elektromagnetische straling en gezondheid
- En als je het liever niet gelooft ;-): www.denieuwereporter.nl/2012/06/de-bangmakerij-van-zembla/
J.R. Schrader (Natuurlijk heeft J.R. een voornaam, maar die reserveert hij voor zijn wetenschappelijke publicaties) is ingenieur elektrotechniek, gepromoveerd in micro-elektronica, aan de UT. Zijn bedrijf is gespecialiseerd in het meten van elektromagnetische straling via fysisch verantwoorde apparatuur. Daarnaast levert hij stralingsarme beeldschermen, stralingsarme dect telefoons, stralingsarme wifi en past hij computerwerkplekken aan voor elektrogevoelige personen. Zijn website: www.electrohealth.nl.